Корисни совети

Како да станете подобар малку поборник

Pin
Send
Share
Send
Send


Различни стравови, конфликтни ситуации, тешкотии и проблеми стојат на патот на сите што сакаат барем некако да ги подобрат своите животи. Без оглед колку се големи целите, и колку подолго ќе одите кон нив, толку повеќе ситуации ќе се појават на начин на личност која претходно не се сретнала со нив. И тука е неопходно да се биде храбар, одлучувачки, самоуверен.

Како да се развијат квалитети кои му помагаат на секој да биде успешен, среќен и реализиран во животот? Интернет-списанието psytheater.com ја разбира комплексноста на овој проблем. Од една страна, лесно е да се каже: „Само биди како тоа и сите!“ Од друга страна, кога човекот ќе се најде во ситуација кога е неопходно да се покажат такви квалитети, тој заборава на сè и станува сам.

Храброста, решеноста и самодовербата во себе не даваат ништо на една личност. Може да седите на четири wallsида и да мислите дека имате слични квалитети. Меѓутоа, кога се појави ситуација што бара манифестација на овие карактерни црти, тогаш лицето покажува колку е смел, одлучувачки и уверен.

Прво, треба да одлучите за концептите со цел да разберете што треба да развиете во себе:

  1. Храброста е квалитет кога некое лице, спротивно на сите свои стравови, не им дозволува да ја земат горната рака и продолжуваат да дејствуваат како што било предвидено.
  2. Одлучноста е категорична диспозиција да постигнете резултат, како и можност за донесување одлуки и размислување со своја глава.
  3. Самоувереноста е верба на една личност во сопствената сила, разбирање на сопствените способности и достапноста на ресурсите, убедување дека ќе се справи со сето она што го сретнува.

Значи, едно лице ретко се раѓа во околина полна со изобилство на сите добра што му се потребни. Обично човекот се раѓа во свет каде што мора да се бори за своја среќа. И колку е похрабар, одлучувачки и самоуверен, толку повеќе шанси има тој да го постигне она што го сака. Како да се развијат квалитети што помагаат за постигнување подобар живот?

Како да станете похрабри?

Храброста се манифестира таму каде што човекот мора да се бори против своите стравови. Во поголема мера, човекот се плаши не од она што навистина му се случува, туку од она што го претставува во главата. Така, за да станете похрабри, треба да започнете со разбирање дека сите ваши стравови се главно во вашата глава.

Погледнете ја реалноста: од што се плашите веќе ви се случува? Ако се плашите да паднете, но не паднете, или се плашите од осуда, додека никој не ве осудува во овој момент, тогаш од што се плашите?

Фантазијата и може да му помогне на некое лице во постигнување на целите и да се меша. Овозможува не само да се планираат понатамошни начини на нејзино дејствување, туку и да се исцртат застрашувачки слики за тоа што може да се случи ако настаните започнат да се шират на неповолен начин. Еден човек се плаши од она што сè уште не се случило. Колку е разумен вашиот страв?

За да станете похрабри, треба да разберете дека се плашите од нешто што не постои. Додека не се случат страшни настани, не можете да се плашите! Што да направите ако ви се случи застрашувачка работа? Во оваа ситуација, преминете на следното решение на прашањето:

  1. Дали почнувате да се плашите, да бегате, да се бранат од вашиот страв, а со тоа да се лишите од можноста да го следите планираниот пат што ве води кон целта?
  2. Или ги стегате тупаниците и забите за да се плашите и во исто време да ги извршите потребните активности?

Храброст е кога очите се плашат, а рацете прават. Мора да поминете низ ситуација која ве плаши. И еве некои велат „Не можам“, со што ќе се дозволи преовладување стравови, додека други се убедуваат себеси: „Можам!“ Храброста не е квалитет со кој тие се раѓаат и живеат вечно, туку карактерна особина која се развива и ја развива личност секој пат кога ќе почне да се плаши, додека продолжува да го прави она што е потребно.

Храброста се развива со секојдневно надминување на сите ваши стравови. Може да започнете мали кога се плашите од непријатен поглед кон себе или критика на странец. Секој пат надминете свој страв, што ќе ви ја развие храброста.

Како да станете похрабри и посигурни во себе?

Храброста бара надминување на сопствените стравови, кои главно живеат во главата на лицето, а самодовербата има потреба од убедување на поединецот дека ќе може да надмине сè и да ги преземе неопходните активности. Самодовербата може да биде потценета или преценета. Меѓутоа, ако зборуваме за соодветна самодоверба, тогаш тоа помага да се постигнат цели:

  1. Ниската самодоверба е човекот да разбере дека има моќ да направи нешто, додека нема силна мотивација да ја користи својата моќ. Тој повеќе би сакал да одбие да ги преземе неопходните активности отколку да се согласи да ја искористи својата сила. И ако е така, тогаш со текот на времето, човекот почнува да се навикнува на идејата дека не треба да се потпира на себе.
  2. Преголената самодоверба е преувеличување на сопствените способности од страна на една личност. Воопшто, човек не прави ништо, но тој се обидува да ги убеди другите дека е способен за нешто.
  3. Соодветната самодоверба е разбирање за тоа какви сили и ресурси ги поседува човекот, додека е подготвен да ги користи во вистинско време, и ако поединецот не поседува нешто, тогаш тој е подготвен да го стекне.

Самодовербата, како храброст, не е константа кај една личност. Денес можете да бидете сигурни, а утре ќе го изгубите ова чувство. Од што зависи тоа? Од тоа на што го насочувате вниманието и колку често си докажувате на себе дека сте способни за нешто.

  • Зачувајте дневник за вашите достигнувања. Пробајте го секој пат кога ќе се потсетите на што сте способни.
  • Обрнете внимание на вашето мислење. Сè додека се грижите за она што другите луѓе мислат за вас, секогаш ќе го забавите процесот.
  • Фокусирајте се на тоа што добро може да се случи. Сè додека се концентрирате на стравовите, вие се охрабрувате да не постапувате.
  • Искористете шанса Сепак, овој ризик треба да биде оправдан. Само не преземај ризици да ја покажеш својата храброст и храброст. Искористете ја шансата ако дури и негативен резултат ви е корисен.
  • Ените треба да обрнат внимание на нивниот изглед. Ако сте убави по изглед, тогаш вашата доверба автоматски ќе се зајакне.
  • Обидете се да постигнете нови работи. Ова може да биде ново знаење, развој на нови вештини.
  • На мажите им се советува да посветат помалку внимание на неуспесите. Тие им се случуваат на сите. Меѓутоа, ако се фокусирате на успехот, тогаш ќе бидете повеќе загрижени за тоа како да го постигнете и што да направите.
оди нагоре

Како да станете похрабри и порешителни?

На патот кон која било цел, човекот ќе биде принуден да реши одредени проблеми. За да надминете нешто, треба да одлучите како да се справите со тоа. И човекот, пред сè, мора да размисли со своја глава, да се обиде да ги реши сите прашања сам, што ќе му овозможи да покаже таков квалитет како решеност, што заедно со храброст помага да се постигнат какви било цели.

За да бидеме пресудни, мора да се преземе одговорност. Неодлучноста индицира дека човекот се плаши од последиците што можат да настанат како резултат на неговите постапки. И стравот се појавува врз основа на неодговорност, кога човекот не сака да се судри, да разбере, да направи нешто.

Така, храброста и решеноста одат рака под рака. За да бидете одлучни, треба да престанете да се плашите дека може да има последици, поради што човекот ќе мора да размисли со своја глава, да одговара и да стори нешто.

За современиот човек станува се потешко да донесува свои одлуки и да ги следи. Ова го олеснуваат големиот број на луѓе кои се наоколу и подготвени да помогнат. Родителите секогаш се обидуваат да се грижат за своето дете, дури и кога тој е веќе возрасен и независен. Пријателите и најблиските исто така ја преземаат улогата на асистенти, обидувајќи се во секоја ситуација да дадат совети или да го искажат своето мислење. Да се ​​биде одлучувачки стана многу потешко, затоа што оние што ви помагаат, во исто време, исто така бараат да се земат предвид нивните мислења и совети. Во спротивно, ќе наидете на незадоволство или нечиј одред.

Како да станете порешителни? Како да се надмине она што толку добро го едуцира општеството во секоја личност - инфантилност и кукавичлак? Треба да научите барем детално да донесувате свои одлуки. На пример, одете во продавница и купете што сакате лично. Или решете да се разбудите секој ден еден час порано отколку што некогаш беше. Во секоја ситуација, обидете се да ги слушате себе си и вашите желби и да донесувате одлуки само врз основа на нив.

Несомнено, луѓето околу вас ќе почнат да ви кажуваат нешто самостојно, да даваат совети, да инсистираат на нешто. Но, во ваша волја да не ги слушате. Ако слушнете некои препораки што не ги исполнуваат вашите желби и мислења, имате право да не ја слушате. Вашиот живот, и мора да го живеете како што сакате лично.

Научете да донесувате свои одлуки во малите работи: купување нешто за себе, одржување на вашиот животен стил, презентирање на она што го сакате. Постепено, ќе стекнете искуство и ќе започнете да донесувате одлуки во посериозни ситуации. И нека некој не одобри, осуди, рече „погрешно“. За вас, сето ова не е важно во моментов. Научете да направите „ваша одлука“, која ќе биде независна од она што другите луѓе ви го кажуваат и како тие ја оценуваат!

Решителност се појавува кога едно лице е подготвено да дејствува самостојно и да се соочи со какви било последици, да не бега од нив и да не ја префрла одговорноста кон другите луѓе. Одлучноста е подготвеноста да размислите со своја глава и да преземате одговорност.

Како на крајот да станеме похрабри, порешителни и посамоуверени?

Тешкотии и проблеми секогаш ќе се појават на патот кон целта. Зошто? Затоа што човекот не знае да постапи така што неговите цели брзо се реализираат. Во спротивно, тој не би ја поставил својата цел она што тој веќе знае како лесно и брзо да го постигне. Она што човек веќе знае како да направи, не бара одредени напори од него. Целта е само она што бара напор, храброст, решеност и самодоверба.

За да ги развивате овие квалитети во себе, само треба да започнете да ги отелотворувате вашите желби. Неопходно е не само да се сонува за нешто, туку и да се започне да се однесува така што сите соништа постепено стануваат реалност. Ова ќе бара многу време и многу труд. Понекогаш некое лице ќе се откаже, па дури и ќе размисли колку му треба цел да работи на тоа така. Сепак, човекот поминува само кога се соочува со тешкотии и неволји, кои само бараат одлучност, самодоверба и храброст.

Ако некое лице не се откаже и продолжи да оди кон целта, тогаш тој ќе ги покаже сите квалитети. И ако тој спаси, тогаш тој повторно ќе докаже на себе дека е слаб, несигурен за себе и неодлучен.

Што е храброст

  1. Храброста е способност трезвено да гледаме во ситуација и да контролираме емоции (на пример, страв, несигурност)
  2. Храброста е моќ. На храбар човек не му треба само-потврда, тој знае за што е способен, тој е мирен и цврст.
  3. Храброста е способност да преземе одговорност, само храбри луѓе победуваат битки и владеат со држави.
  4. Храброста е една од најдобрите квалитети својствени за една личност, не е храброст подготвеноста да се бранат нечиј интерес, роднини на некој, деловна активност и земја.
  5. Храброста е способност да донесуваш правилни одлуки, без оглед на стравовите.

Придобивките од храброста

    • Храброста инспирира доверба - во сопствената сила.
    • Храброста дава надеж - за подобра иднина.
    • Храброста дава слобода - од депресивно чувство на страв.
    • Храброста дава независност - од мислењето на толпата.
    • Храброста дава радост - радоста да се бидеш сам.

Како да станете храбар

Контекст: Стравот е една од најсилните емоции на една личност. Тој предупредува не само за реалната, туку и за имагинарната опасност што може да ја следи на патот кон успехот. Најчесто, стравот е предизвикан од нашата имагинација. Можеме да се плашиме од ништо: темнина, појавувања во јавноста, глувци, пајаци. Успехот директно зависи од можноста да се прави разлика помеѓу реалната опасност и имагинарното. И, исто така, на можноста да се дејствува во реална опасност. Како да престанете да се плашите.

Проблем: Утврдете од каде доаѓа опасноста и надминете го стравот што е можно побрзо.

Решение: Храброста може да се зголеми со тоа што работи на сопствените стравови. Неопходно е да се анализира ситуацијата, да се „мери“ опасноста и заканата, да се донесе брза одлука, да се примени во пракса.

Кои вештини можат да се стекнат:

  1. Способноста да се анализира ситуацијата, да се мери мерката на опасност, правилно да се класифицира заканата.
  2. Способност за прифаќање на квалитетите на храбрите кај другите луѓе.
  3. Способност да се избегне опасност.
  4. Способност да ги контролираат мислите и чувствата, способноста да управуваат со своите постапки, дејства.
  5. Користејќи ја храброста и решеноста, погледнете во очите на опасност.
  6. Способност да се оди на напад на време, затоа што ова е најдобрата одбрана.
  7. Обидете се да се борите со свои фобии, доколку е потребно, најдете храброст да се свртите кон психијатар.
  8. Се однесуваат на вашите имагинарни стравови со хумор.

Препораки

    1. Храброста, како и секоја друга вештина, може да се развие. За да го направите ова, важно е постојано да се работи на искоренување на стравовите.
    2. Храбра личност е секогаш сигурна. Но, спротивното правило исто така работи: верувајте во себе - и ќе добиете храброст!
    3. Вежбањето не само што го прави телото посилно, поагилно и флексибилно, спортот му дава на личноста самодоверба и, како резултат на тоа, храброст.
    4. Ако некое лице има страв (фобија), тогаш може да го победи со методот „спротивно“. Плашејќи се од темнината - влегување во темна просторија, прави чекор кон стекнување на храброст, плашејќи се од височини - одење по високите скали, тој станува похрабар.
    5. Почитувајте ги мислењата на другите, но бидете подготвени да го одбраните своето - ова е позицијата на вистински храбар човек.

Слични карактеристики: решеност, храброст, храброст, самоконтрола,
Невнимателноста е порок на вишок храброст, кукавичлук е недостаток.

Цитати и изреки на храброста

Куче лае со смело, но кукавица каснува.

Грешките секогаш можат да се простат, само ако има храброст да ги признаеме.

Подобро да се борите со орел отколку да живеете зајак.

Во земја во која има ред, бидете храбри и во дејствијата и во говорите. Во земја во која нема ред, бидете храбри во постапки, но бидете внимателни во говорите.

Храброста е отпорност на страв и контрола на стравот, а не отсуство на страв.

Да се ​​биде храбра, значи да се разгледа што е далеку сè страшно и близу колку што е инспиративна храброст.

Главните теми на статијата: храброст и храброст, како да престанеме да се плашиме, како да освоиме храброст, како да победиме да се ослободиме од кукавичлакот, како да станеме храбри, квалитетот на храбрите, како да се биде храбар, сакам да бидам храбар.

Погледнете го видеото: The Great Gildersleeve: The Manganese Mine Testimonial Dinner for Judge The Sneezes (Јуни 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send